공황장애 : 이유 없는 공포와 강렬한 불안감

불안은 스트레스에 반응하는 몸의 정상적인 변화입니다. 불안이 막연하게 다가올 미래의 위험에 대한 두려움이라면 공포는 현재 상태에서 일어날 위협에 대한 두려움입니다. 공황장애는 공포가 극대화되면서 가슴이 답답하며 심장이 터질 듯 빨리 뛰고 식은땀과 호흡곤란 등으로 곧 죽을 것 같은 발작이 나타나는 증상입니다. 공황장애 공황장애란 갑자기 극심한 공포와 예상치 못한 불안감이 밀려오는 상태입니다. 공황장애가 위험한 것은 예상치 못한 불특정 한 상황에서 발생한다는 점입니다. 비행조종사나 기관사 등 특정한 직업을 가진 사람이나 운전 중에 발생한다면 자신은 물론 타인에게까지 위험해지는 상황이 될 수 있기 때문입니다. 이런 경우에는 일상생활에서 또 언제 발생할지 모르는 불안감이 지속되며 행동에 변화가 생기게 됩니다. ..